La vida con EM significará necesariamente reevaluar el modo como usted vive. Pero no significa que usted no pueda llevar una vida casi tan normal como la que tenía antes del diagnóstico.
Los temas examinados en esta sección se han diseñado para ayudarle a mejorar las actividades diarias, y a introducir los cambios destinados a facilitarle la vida.
Por ejemplo, la forma de obtener la cantidad apropiada de reposo se describe en cansancio debido a la EM, y hemos incluido consejos para reducir el estrés. También hablamos de la dieta, la vida sexual, el deporte, el trabajo y el modo de enfrentarse a la EM, con la colaboración de la familia y los amigos.
Las personas con espíritu aventurero que deseen examinar la extensa sección dedicada a los viajes, encontrarán no sólo información para minimizar el estrés del viaje, sino consejos importantes sobre vacunas y medicación para el viaje.
